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おはようございます

ポケさんの食いしん坊日記-100128_211021_ed.jpg

さて、今日も朝の定期トレーニング!!
腹筋、腕立て伏せ、ストレッチ。。。
只今、4~5kg。この辺りで第一の壁がくるはずなので頑張って乗り越えましょう!!!
では、また!!!
P.S.写真は昨晩のおかずの一品。三分の一くらい食べました。

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1 ■おはようございます(^o^)ノ

冬の寒さで脂肪が燃焼しにくいのよね~
今日もファイト!

2 ■有難うございます!

>nana77さん
頑張ります(頑張りました)。

3 ■ハムハム♪

そろそろ、仕事に飽きてきた>。<

がんばってますね^^
私のお肉を、あげましょう♪

4 ■いやいや

>chappiさん
ここで肉を食べてしまっては…
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Author:ポケさん
食べ歩き、飲み歩き、ツーリングが趣味です。

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