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おはようございます

ポケさんの食いしん坊日記-100128_211021_ed.jpg

さて、今日も朝の定期トレーニング!!
腹筋、腕立て伏せ、ストレッチ。。。
只今、4~5kg。この辺りで第一の壁がくるはずなので頑張って乗り越えましょう!!!
では、また!!!
P.S.写真は昨晩のおかずの一品。三分の一くらい食べました。
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Author:ポケさん
食べ歩き、飲み歩き、ツーリングが趣味です。

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